Tower Center
Tower SPA Celje
Poiščite mir v centru za sprostitev in prenovo, pobegnite od stresa in ponastavite svoje telo in duha.
Stopite v mir našega Tower Centera, ki se nahaja v zgodovinskem obrambnem stolpu iz 15. stoletja. To edinstveno zatočišče, obdano z debelimi kamnitimi zidovi in srednjeveško arhitekturo, združuje zgodovino s celostnimi terapijami, ponuja pobeg od stresa in priložnost, da ponastavite telo in duha v mirnem, akustično bogatem prostoru. Tower Spa ponuja bogato akustiko, ki izboljšuje zvočne terapije, ki ojačajo pomirjujoče zvoke, izboljšajo vašo meditativno izkušnjo in spodbujajo globoko sprostitev, da se boste lažje odklopili od vsakdanjega življenja.
Holistične terapije za sprostitev in obnovo:
- Zvočne kopeli: Izkusite terapevtsko moč zvočnih vibracij z uporabo kristalnih posod in gongov, ki dokazano zmanjšujejo tesnobo in izboljšujejo osredotočenost (Goldsby et al., 2017).
- Joga: izboljšajte prožnost, moč in mentalno jasnost. Študije potrjujejo, da joga znižuje kortizol in izboljšuje čustveno počutje (Pascoe & Bauer, 2015).
- Pilates: krepite osnovno moč in držo, hkrati pa razbremenite napetost. Raziskave poudarjajo učinkovitost pilatesa pri zmanjševanju bolečin in izboljšanju mobilnosti (Cruz-Ferreira et al., 2011).
- Vodena meditacija: Vstopite v čuječnost in mir, podprto z raziskavami, ki dokazujejo, da meditacija zmanjšuje stres in izboljšuje kakovost spanja (Goyal et al., 2014).
- Didgeridoo terapija: Potopite se v nizkofrekvenčne vibracije, ki dokazano izboljšujejo dihalno funkcijo in sprostitev (Eley & Gorman, 2010).
- Dialog in predavanja: Zberite se v intimnem in podpornem prostoru, zasnovanem za smiselne pogovore, razmišljanje in skupne izkušnje. Te seje spodbujajo čustveno povezanost in duševno dobro počutje skozi dialog in povezovanje skupnosti (Foulkes, 1983).
- Coaching in delavnice: vključite se v osebno rast in izgradnjo spretnosti prek strokovnih coaching sej in interaktivnih delavnic. Zasnovana za navdih in opolnomočenje, te seje spodbujajo jasnost, motivacijo in praktične strategije za preobrazbo (Grant, 2003).
Ponovno ravnovesje v naravi in zgodovini
Ponovno odkrijte ravnovesje in vitalnost s terapijami, ki so zasnovane za harmonijo telesa in duha.
Rezervirajte svojo izkušnjo v Tower Centru in se še danes podajte na potovanje zdravljenja in preobrazbe.
